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　　《放手再爱》的故事围绕斯特拉（约瑟芬·伯恩布什饰）展开，讲述的是发现人生中真正重要的东西。生活的一切都在斯特拉的掌控之中—除了不断寻求关注的小儿子、情绪不稳的青春期的女儿，以及与她缺乏沟通的丈夫。

　　坠入爱河后，这名富有魅力的男游的生活发生了翻天覆地的变化，促使他去发现自己真的所思所想